כיצד להימנע מנזקי שמיעה מאוזניות

לפי נתונים שפרסם ארגון הבריאות העולמי, ישנם כיום כ-1.1 מיליארד צעירים (בין הגילאים 12 ל-35) בעולם שנמצאים בסיכון לאובדן שמיעה בלתי הפיך.נפח מופרז של ציוד שמע אישי הוא סיבה חשובה לסיכון.

עבודת האוזן:

הושלם בעיקר על ידי שלושת ראשי האוזן החיצונית, האוזן התיכונה והאוזן הפנימית.צליל נקלט על ידי האוזן החיצונית, עובר דרך עור התוף על ידי רעידות הנגרמות על ידי תעלת האוזן, ולאחר מכן מועבר לאוזן הפנימית שם הוא מועבר על ידי עצבים למוח.

אוזניות 1

מקור: Audicus.com

הסכנות של שימוש לא נכון באוזניות:

(1) אובדן שמיעה

עוצמת השמע של האוזניות חזקה מדי, והסאונד מועבר לעור התוף שקל לפגוע בעור התוף ועלול לגרום לאובדן שמיעה.

(2) דלקת אוזניים

חבישת אוזניות ללא ניקוי במשך זמן רב עלולה לגרום בקלות לדלקות אוזניים.

(3) תאונת דרכים

אנשים שמרכיבים אוזניות כדי להאזין למוזיקה בדרך לא יוכלו לשמוע את שריקת הרכב, ויהיה להם קשה להתמקד בתנאי התנועה מסביב, מה שיוביל לתאונות דרכים.

הדרכים להימנע מנזק שמיעה מאֹזְנִיָה

בהתבסס על מחקר, ארגון הבריאות העולמי הציג את הגבול של האזנה בטוחה לצליל מדי שבוע.

אוזניות 2

(1) עדיף לא לחרוג מ-60% מעוצמת הקול המקסימלית של האוזניות, ומומלץ לא לחרוג מ-60 דקות של שימוש רצוף באוזניות.זוהי שיטה מוכרת בינלאומית להגנת שמיעה המומלצת על ידי ארגון הבריאות העולמי.

(2) לא מומלץ להרכיב אוזניות ולהאזין למוזיקה כדי להירדם בלילה, שכן קל לפגוע באפרכסת ובעור התוף, וקל לגרום לדלקת אוזן תיכונה ולהשפיע על איכות השינה.

(3) שימו לב לשמור על ניקיון האוזניות, ולנקות אותן בזמן לאחר כל שימוש.

(4) אין להגביר את הווליום כדי להאזין למוזיקה בדרך כדי למנוע תאונות דרכים.

(5) בחרו אוזניות באיכות טובה, בדרך כלל אוזניות נחותות, ייתכן שבקרת לחץ הקול לא תהיה במקום, והרעש כבד מאוד, לכן כאשר אתם קונים אוזניות, מומלץ להשתמש באוזניות ביטול רעשים.למרות שהמחיר קצת יותר יקר, אוזניות ביטול רעשים באיכות גבוהה הן יכולות לחסל ביעילות את רעשי הסביבה מעל 30 דציבלים ולהגן על האוזניים. 

אוזניות 3


זמן פרסום: 18 בנובמבר 2022